Porridge de avena y chía con Omega-3
Porridge de avena-chía
Receta por Laura Lucena (@lauucooks)
INGREDIENTES
- ½ taza avena en hojuelas
- ½ cda semillas de chía
- 1 taza agua
- ½ cdta vinagre de manzana
- 1 taza leche de almendras
Toppings:
- 1 cdta. aceite de Omega-3 vegano de NORSAN
- Canela
- Semillas de cáñamo
- Nueces
- Frutas de estación
Preparación
- En un recipiente, mezclar la avena, semillas de chía, agua y vinagre de manzana y dejar reposar toda la noche en el refrigerador.
- A la mañana siguiente, agregar la leche de almendras y cocinar a fuego medio hasta espesar.
- Servir y agregar los toppings: canela, semillas, nueces, frutas y aceite de Omega-3 de NORSAN.
¡Listo! ¡Que aproveche de esta deliciosa merienda o desayuno! 😍
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