ÁCIDOS GRASOS Omega-3
UNA explicación sencilla
PARA NIÑOS Y ADULTOS
Los vídeos que verás a continuación, responden a tus principales preguntas sobre el Omega-3 en tan sólo 4 minutos. Descubrirás por qué los Omega-3 son tan importantes, por qué preferimos el formato líquido o incluso cuál es la dosis recomendada.
¿Cuál es la mejor fuente de Omega 3? ¿Cuáles son los beneficios del Omega 3? ¿Por qué el aceite de linaza no es suficiente? ¿Formato líquido o cápsulas? ¿Cómo reequilibrar tu ratio Omega 6/Omega 3? ¿Por qué 2.000 mg de Omega 3 al día? ¿Por qué elegir NORSAN? Descubre la respuesta a todas estas preguntas en nuestros cortos y divertidos vídeos explicativos.
¿Por qué son tan importantes los Omega-3?
El aceite de linaza, las nueces, las semillas de chía y otros son buenas fuentes de Omega-3. Sin embargo, sólo contienen el ácido graso Omega-3 vegetal (ALA), del cual sólo entre un 0,5 y un 10% pueden transformarse en ácidos grasos Omega-3 marinos (EPA y DHA). Para garantizar una ingesta diaria suficiente de Omega-3, conviene consumir entre 60 y 80 ml de aceite de linaza al día o comer hasta 3 kg de bacalao, por ejemplo.
Este consumo no es posible ni recomendable debido a la creciente contaminación de mares y océanos. El consumo habitual de complementos alimenticios de Omega 3 a base de aceite de pescado o de algas, cuidadosamente depurados y libres de sustancias nocivas, constituye una excelente alternativa.
EPA y DHA son esenciales para nuestra función cerebral, visión y corazón. Los Omega-3 (EPA y DHA) también son fundamentales durante el embarazo para el bienestar de la madre y el desarrollo del bebé. Descubra por qué preferimos el formato líquido en nuestro próximo vídeo.
¿Por qué preferimos el formato líquido?
En NORSAN consideramos el Omega 3 como un alimento. No es necesario esconder el aceite de oliva en cápsulas por ejemplo, entonces ¿por qué hacerlo con aceites ricos en Omega 3?
Los aceites NORSAN pueden integrarse fácilmente en su vida diaria consumiéndolos puros, durante o después de una comida rica en lípidos. Por lo tanto, el organismo los asimila mejor. Además, los aceites Omega 3 en formato líquido forman parte de los hábitos de consumo en Noruega, donde se puede encontrar aceite Omega 3 de calidad en casi todos los frigoríficos.
En cualquier caso, las cápsulas son muy prácticas durante los viajes y los desplazamientos. Descubra cuál es la dosis recomendada en nuestro próximo vídeo.
¿Cuál es la dosis correcta?
Algunas personas dicen que los Omega-3 son inútiles. Esto es cierto cuando la dosis diaria es insuficiente. Tampoco te conviertes en un deportista de alto nivel haciendo sólo una flexión al día.
Todo es cuestión de dosis, regularidad y equilibrio. Para la mayoría de nosotros el equilibrio no está ahí, porque consumimos mucho más Omega 6 que Omega 3.
Sólo una cucharada de aceite NORSAN Omega-3 (2.000 mg) ayuda a restablecer este desequilibrio. Por eso todos nuestros productos NORSAN están altamente dosificados.
El análisis de ácidos grasos permite determinar las necesidades individuales de cada persona (Quiero conocer mi perfil de ácidos grasos Teletest).
¿Por qué elegir NORSAN?
Nuestro principal objetivo es permitir que el mayor número posible de personas se beneficien de una ingesta suficiente de Omega-3 con vistas a reequilibrar la proporción Omega-6/3 para una mejor salud. Por eso, como empresa Noruega, nos hemos especializado en Omega-3 de alta calidad y dosis altas.
Nuestros productos son recomendados por más de 5.000 médicos y terapeutas. Muchos deportistas de alto nivel también confían en nosotros. Además, NORSAN es la marca líder de Omega-3 en las farmacias alemanas y 9 de cada 10 clientes recomendarían los productos NORSAN. ¡Muchas gracias!
Y como los Omega-3 son importantes tanto para adultos como para niños, ofrecemos productos aptos para todos: a base de aceite de pescado natural, aceite vegetal de algas, pero también para niños.