GALETTE BRETONNE CON OMEGA-3
Receta por Laura Lucena (@lauucooks)
INGREDIENTES
Para 3-4 porciones
Masa galette:
- 100g harina de trigo sarraceno
- ¼ cdta sal
- 240ml agua
Ensalada:
- ¼ calabaza cortada en tiras
- 150g shiitakes
- 2 cdtas aceite de oliva
- ½ cdta sal
- 2 tazas mix de hojas verdes
- ¼ taza nueces troceadas
- ½ taza hummus
Aderezo:
- ½ schallot cortado en cuadritos
- un puñado de albahaca picadita
- 2-3 cdtas aceite de Omega-3 vegano de NORSAN
- ½ cda aceite de oliva
- 1 cda jugo de limón
- ¼ cdta sal
Preparación
- Mezcla los ingredientes de la galette y deja reposar mientras preparas el resto de la receta.
- Mezcla las tiras de calabaza con aceite y sal y cocínala en una sartén a fuego medio-bajo hasta que doren.
- Corta los shiitakes en tiras y cocina en una sartén a fuego medio-bajo con aceite de oliva hasta que doren. Cuando doren agrega la sal, remueve y retira de la sartén.
- Mezcla todos los ingredientes del aderezo.
- En un recipiente mezcla el mix de hojas verdes con la calabaza, shiitakes, nueces y el aderezo.
- Con todo ya preparado, bate la mezcla de la galette y cocina en una sartén o crepera a fuego medio-bajo. Las galettes deben quedar tan delgadas como una crepe, para lograr esto gira la crepera a medida que vas sirviendo la mezcla y usa una paleta de silicona si es necesario para darle una textura uniforme. Cocina entre 40 y 60 segundos por una cara, dale la vuelta y cocina unos 15 segundos adicionales.
- Rellena cada galette con una capa generosa de hummus y parte de la ensalada, y dobla los bordes hacía adentro para que tenga la forma característica de una galette bretonne.
¡Que aproveche! 😍
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