Tacos de vegetales con dip de pimiento, garbanzos y Omega-3
Tipo de plato:
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Tipo de plato:
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Nivel de dificultad:
Ingredientes
Pasos
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1.Masajear el pimiento con aceite de oliva y sal. Colocar junto a los ajos en un recipiente apto para horno. Hornear a 200°C por 15 minutos, retirar los ajos, girar el pimentón y hornear 15 minutos más. Dejar enfriar, pelar y quitar las semillas.
-
2.Licuar todos los ingredientes del dip, excepto el aceite de Omega-3. Luego, añadir el aceite de Omega-3 y mezclar con una cuchara.
-
3.Cortar el calabacín en rodajas y la cebolla en julianas. Servir con las setas en una bandeja, sazonar con el aceite, sal y pimienta. Hornear a 200°C por 25 minutos, remover a mitad de la cocción.
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4.Calentar las tortillas y rellenarlas con el dip y los vegetales rostizados. Finalizar con limón y cilantro.
Tacos de vegetales con dip de pimiento, garbanzos y Omega-3
Tipo de plato:
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Tipo de plato:
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Nivel de dificultad:
Porciones
Tiempo de preparación
Ingredientes
- 1 pimiento rojo pequeño (120g aprox)
- 2 dientes de ajo
- ½ cda aceite de oliva
- ½ cdta sal
- 1 pimiento rojo rostizado
- 2 dientes de ajo rostizados
- ½ taza garbanzos cocidos
- ½ cda aceite de oliva
- ½ cda vinagre de manzana
- ½ cdta sal
- ½ cdta comino
- ⅛ cdta pimienta negra
- 1 cda aceite Omega-3 TOTAL de NORSAN
- 150g mix de setas
- 1 calabacín pequeño
- ½ cebolla morada
- 1 cda aceite de oliva
- ½ cdta sal
- pimienta negra
- Tortillas o fajitas de preferencia
- limón
- cilantro
Pasos
-
Masajear el pimiento con aceite de oliva y sal. Colocar junto a los ajos en un recipiente apto para horno. Hornear a 200°C por 15 minutos, retirar los ajos, girar el pimentón y hornear 15 minutos más. Dejar enfriar, pelar y quitar las semillas.
-
Licuar todos los ingredientes del dip, excepto el aceite de Omega-3. Luego, añadir el aceite de Omega-3 y mezclar con una cuchara.
-
Cortar el calabacín en rodajas y la cebolla en julianas. Servir con las setas en una bandeja, sazonar con el aceite, sal y pimienta. Hornear a 200°C por 25 minutos, remover a mitad de la cocción.
-
Calentar las tortillas y rellenarlas con el dip y los vegetales rostizados. Finalizar con limón y cilantro.