PORRIDGE CON OMEGA-3
PORRIDGE CON OMEGA-3
Tipo de plato:
/
Tipo de plato:
/
Nivel de dificultad:
Porciones
1
Tiempo de preparación
Ingredientes
Pasos
-
1.Calentar 200 ml de leche o bebida vegetal en un cazo. Añadir 50 g de copos de avena y llevar a ebullición sin dejar de remover. Al mismo tiempo, pelar y cortar en rodajas 2 plátanos. Calentar la leche y avena hasta alcanzar la consistencia deseada a fuego lento, removiendo constantemente. Ahora añade 1/2 de las rodajas de plátano y 1 cucharada de pasta de anacardos a la olla y remueve todo bien. Vierte el Porridge en un bol y adórnalas con la mitad restante de las rodajas de plátano y añade 1 cucharada de pasta de anacardos. Añadir 1 cucharada de Omega-3 Total o 1 cucharadita de Omega-3 Vegano al Porridge cuando este tibio.
PORRIDGE CON OMEGA-3
Tipo de plato:
/
Tipo de plato:
/
Nivel de dificultad:
Porciones
1
Tiempo de preparación
Ingredientes
- 200 ml de leche o alternativa vegetal (p.ej. de anacardo o almendra)
- 50 g de copos de avena
- 2 Cdas de pasta de anacardos
- 2 plátanos (maduros)
- 2 Cdas de NORSAN Omega-3 Total o 2 cdtas de NORSAN Omega-3 Vegano
Pasos
-
Calentar 200 ml de leche o bebida vegetal en un cazo. Añadir 50 g de copos de avena y llevar a ebullición sin dejar de remover. Al mismo tiempo, pelar y cortar en rodajas 2 plátanos. Calentar la leche y avena hasta alcanzar la consistencia deseada a fuego lento, removiendo constantemente. Ahora añade 1/2 de las rodajas de plátano y 1 cucharada de pasta de anacardos a la olla y remueve todo bien. Vierte el Porridge en un bol y adórnalas con la mitad restante de las rodajas de plátano y añade 1 cucharada de pasta de anacardos. Añadir 1 cucharada de Omega-3 Total o 1 cucharadita de Omega-3 Vegano al Porridge cuando este tibio.
