¿Existe algún aceite rico en Omega-3 para veganos?

El aceite de linaza y el aceite de cáñamo tienen un alto contenido de ácidos grasos Omega-3, que se encuentran en forma de ácido alfa-linolénico (ALA). El problema es que el cuerpo primero debe transformar los ácidos grasos ALA en ácidos grasos EPA y DHA. Sin embargo, nuestras enzimas sólo son capaces de convertir como máximo un 10% de los ácidos grasos ALA en EPA y un 0,5% en DHA. Así, incluso con una ingesta muy elevada de ALA, es imposible alcanzar valores suficientes de EPA y DHA.

NORSAN Omega-3 Vegano es un aceite vegetal con un alto contenido en ácidos grasos marinos Omega-3 (EPA y DHA). Con solo una cucharadita al día, ingieres 2000 mg de estos valiosos ácidos grasos marinos, 100 % de origen vegetal, sin pescado.