Es posible diferenciar el aceite de linaza y el aceite de algas por su contenido en Omega 3.

El aceite de linaza es el aceite vegetal con mayor contenido en Omega-3 (más del 50%) y su uso contribuye a una dieta sana y equilibrada. Sin embargo, no contiene los ácidos grasos Omega-3 EPA y DHA, considerados especialmente importantes para la salud y contenidos en el aceite vegetal de algas. Nuestro cuerpo puede convertir el ácido alfa-linolénico presente en el aceite de linaza en EPA y DHA hasta cierto punto (factor de conversión entre 0,5% y 10%). Sin embargo, esto no es suficiente para compensar una deficiencia de EPA o DHA.

El aceite de algas NORSAN es un aceite vegetal con un alto contenido de ácidos grasos Omega-3 marinos (EPA y DHA). No contiene nada de pescado.